Жара. Июль

Народ устремился к водоемам, их у нас в районе немало, а вот официальных пляжей не имеется.

Солнце в эти дни припекает «на полную катушку». Люди даже стараются лишний раз не выходить из дома. В Нефтекамских магазинах закончились в продаже вентиляторы. Кондиционеры остались только дорогие - вместе с установкой нужно как минимум 25 тыс рублей.

В такую погоду все устремляются к водоёмам. Их у нас в районе немало. Как сказал на прошедшем оперативном совещании в понедельник глава администрации района Рустам Мусин, на территории района несколько рек общей протяжённостью 110 километров, 20 прудов, 23 озера. И ни одного пляжа! «Как же вы столько лет живёте без пляжа?» - удивляется Рустам Маратович. На горизонте появились два предпринимателя, желающих взяться за «пляжный бизнес», но время идёт, сезон уже в разгаре. А когда еще бизнесмены развернутся? Опять лето пройдёт без пляжа.

А народу невтерпёж. Берег Камы, да и других водоёмов «кишат» людьми. После них остаются горы мусора. Не понятно, почему некоторым лень даже снести мешок с мусором в контейнер, который установлен, например, на берегу Камы. А жара продолжается. Чтобы благополучно проводить жаркую и душную погоду, нужно прислушаться к рекомендациям специалистов. Одеваться в свободную одежду из натуральных тканей. Пить не меньше 2-2,5 литров воды
в сутки, а ещё лучше теплую воду, зелёный чай и минеральную воду.

Меньше находиться под прямыми солнечными лучами. На улице защищаться голову шляпами, зонтиками, одеждой и солнцезащитными кремами. Не употреблять алкоголь, так как в жару его действие на организм многократно усиливается. Есть легкую пищу с овощами и фруктами. Чаще принимать душ. Не заниматься активным спортом. А в общем, избегать стрессов, сохранять эмоциональное спокойствие и наслаждаться летом.

Читайте нас:

Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан;

Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан «Издательский дом «Республика Башкортостан».

Газета зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 02-01367 от 24 июля 2015 г.

Главный редактор - Валиева Ирина Рафисовна.

эл.адрес [email protected]

Телефон

8(34759)7-35-05

Эл. почта

[email protected]

Адрес

Краснокамский район, с.Николо-Берёзовка, ул.К.Маркса, 4а

Рекламная служба

8(34759)7-73-53

Редакция

8(34759)7-35-05